Video

Stiglo je ljeto, a sa njim i vrijeme velikih vrućina i mnogo sunčanih sati. Za većinu je ljeto najdraže godišnje doba, jer se povezuje sa odmorom, uživanjem na suncu, odlaskom na more i bazene, navode iz Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica.

“Bez obzira koliko dobro podnosite ljetne vrućine, ovo godišnje doba zahtjeva promjene načina života, od prehrane i odijevanja do drugačijeg rasporeda aktivnosti. Ovo se posebno odnosi na malu djecu, starije osobe, trudnice, osobe sa prekomjernom tjelesnom težinom, osobe oboljele od kardiovaskularnih i respiratornih bolesti, dijabetičare, hronične bolesnike, sportiste i radnike na otvorenom”, ističe, između ostalog, dr. Elma Kuduzović, rukovoditeljica Odjeljenja za promociju zdravlja u INZ-u.

Pridržavajući se savjeta navedenih u videu, iskoristite sve prednosti ljeta, boravka na moru i suncu bez posljedica, kažu iz INZ.